肝臓に病気があると、その自覚症状のひとつとして、「足が痒くな.. - 人力検索はてな

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足に限定せず、全般的に「体がかゆい」に足も含まれる

《肝臓病が進行した場合の自覚症状》

Lomblagie慢性坐骨神経痛と線維筋痛症。 - M79.0 - 656

腰痛 - 線維筋痛症の結果？

腰部の痛み、腰仙部または仙腸関節は、時々坐骨神経の領土の臀部と下肢への放散痛を伴う。

病因

腰痛は、多因子性であると脊椎関節症のような問題靭帯（捻挫）や筋肉（努力）急性、自発的に解決する傾向がある、またはプロセスの線維筋性、または炎症性の変形性関節症に関連しているのかもしれない、進化腰仙部のより多くの慢性。腰痛の頻度は、被験者の50％> 60歳に達し、年齢とともに増加する傾向があります。

背中の痛みは、睡眠不足や品質不良、慢性疲労、体調不良や心理社会的問題と紛争の影響を受け、そしてこれらの要因は常に認知、行動、そしてどのように患者が説明を変更することができます器質性疼痛、および機能障害の程度、障害、および治療の有効性、その結果。

症状と診断

急性腰痛は、自己限定、通常は慢性的不快感のない歴史と人々に影響し、通常は前のイベントまたはインシデント（過度の運動、仕事、外傷、ストレス）と相関している。これらのエピソードは、多くの場合、問診や検査以外の診断テストを必要とする。評価の特定の要素については、後で説明します。

慢性腰痛の鑑別診断が困難な場合があります。それが発生、特性と起源や痛みの放射のモデルの正確な座席の状況を慎重に分析することから始まります。痛みは、線維筋痛ローカライズまたは主要な線維筋痛症候群のようなびまん性としてミオ筋膜疼痛症候群、のようにローカライズすることができるホットスポット（絶妙な感度が反跳痛に感じた）に関連付けることができます。痛みも、深部組織から来る ことができます例えば、腰椎の変形性関節症の慢性腰痛は、（坐骨神経痛のように）ルートのものであってもよい、または（疾患または脊椎内臓のために投影することができます。疼痛知覚の座席、漿液、腎盂腎炎、骨粗しょう症と圧迫骨折や骨髄炎のようなほとばしる）と同じように体節。痛み、拘縮、または傍脊柱筋群の感度または制限他の隣接する椎体の構造と脊柱の可動性を制限すると、すべての愛情腰部筋骨格系および神経系（機械的な痛み）で共通です。ストレッチや活動と休息の間に悪化し、改善するという痛みは線維筋性の起源の特徴です。従来、内臓の原点（非機械的な痛み）の関連痛は運動によって変更または休息によって改善、そして、彼らは夜間の方が一定して悪くなる傾向がありますされていません。バルサル� ��法（労力、咳、くしゃみ）後の痛みの増加、下肢の上昇を制限、反射の消失、及び感度の変化はの根に影響を与える条件のより多くの特徴的なものである脊髄神経と坐骨神経。

心療内科医に聞く。憂うつとうつ病のボーダーラインとは？(2012/05/28) | コブス横丁 | COBSキャリア

今日の
ライター：
ユンブルユンブル

「この憂うつな気分……、これってうつ病？」と思うことはありませんか。憂うつとうつ病はどう違うのでしょうか。ボーダーラインはあるのでしょうか。心身医学専門医で心療内科医・野崎クリニック院長の野崎京子先生にお話を伺いました。

■憂うつが10日以上続くかどうか

――憂うつとうつ病の違いを教えてください。

野崎先生　憂うつな気分というのは、誰しも経験があるものです。何か心配なことがあるとき、会社で人間関係がうまくいかないとき、自分のミスで誰かに迷惑をかけたときなど、当然、気分は落ち込みます。

このごろ、うつ病の情報がはんらんしていることもあり、憂うつになるとすぐに「私はうつ病かも？」と心配される人もいますが、そうとは言えません。

ABCいわき情報館 バレンタインスイーツフェア

せきね菓子舗
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お店紹介

まごころ込めて、せきねのバレンタイン

ふわっとリキュール香るトリュフ、なめらか生チョコなど、スイスとフランスのクーベルチュールチョコを使用し、ひとつひとつ心を込めて手作りしており、焼き菓子類も多数ご用意！

【咳】「病気のヒント」１０: メンタルヘルス情報館

┃--「病気のヒント」リズ・ブルボー　--　　　　　No.10
╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
┃ 病気と不調があなたに伝える＜からだ＞からのメッセージ。
┃ 時間を取って、自分を見つめ、あなたの人生を立て直しましょう。
╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
　
【咳】

■　肉体的なレベル：

咳というのは、気道に何か異物がつまったり、痰などが付着したりした場合、
それを排出するために起こる反射運動です。

■　感情的なレベル：

これといった明らかな原因がないのに、咳を頻繁にする人は
簡単にいらだつタイプの人です。
裁く気持ちが非常に強い人なのです。

そんな人へのからだからのメッセージは、
「どうか、もっと寛大になってください。
特に、自分自身に対して寛大になってください」というものです。

■肘・手首の痛み、腱鞘炎、頭や目の疲れ

■肘・手首の痛み、腱鞘炎、頭や目の疲れ

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＜目次＞

 

■肘・手首の痛み、腱鞘炎

 

◆ピアノで痛めた場合

　・痛める前に日頃から

　・僕の場合

　・それでも演奏するとき

　・　「筋トレ」はどうか、という質問への回答　

　・演奏することによる痛みに対処するために、お薦めの本（2009.09.09２冊追加）

 

◆パソコンでいためた場合

　・↓と同様、目の温湿布と肘湯

 

■頭や目の疲れ　　（２００９．９．３更新）

　　目の温湿布

 

　※必ずしも腱鞘炎に限らず、僕の手首・肘の痛みに効果があったことを書いています。

 

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■肘・手首の痛み、腱鞘炎

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◆ピアノで痛めた場合

 

＜痛める前に日頃から＞

 

　♪練習前

 

　１．全身の体操、運動をしたあと、ゆっくり深呼吸などして、血の巡りをよくしよう。

 

　　手が冷たい人は、お祈りをするときみたいに、手を合わせて5-10分、静かに集中

　　していると温まってきますよ。掌から息を吸って、掌から息を吐くと、さらに効果が

　　高まります。ぜひお試し下さい！

 

　　人前など、それが恥ずかしくてできないときは、片手ずつでも、軽く手を握っている

　　（ゲンコツにする）だけでも温まりますよ。

 

 

２．腕のストレッチ　　それぞれ30秒伸ばしたら15秒リラックス。

 

　Ａ右手を前に突き出し、「STOP!」をするように、掌を外に向ける。

　　左手の掌を、右掌から指にかけての辺りにあてぐっと手前に引き寄せる。

　　右手はしっかり伸ばしたままでね。

　　左手を突き出して、右手で同様に。

 

　Ｂ右手を前に、掌をだらっと下を向けて突き出す。

　　左手で、右手の甲をつかみ、外側（小指側）から手前にひっぱる。

　　左右逆も。

 

３．手を振る。親指側から小指側へ向けて、主に手首を振る。

 

４．すでに傷めている人は、勢いよく振るのはやめて、親指側から小指側へ向けて

　　ゆっくりまわす。左右交互にやると、沖縄の踊りみたいな感じになるので踊っても

　　ＯＫ！(笑)

 

 

　♪練習中　　

 

　　　楽に弾く弾き方を習得する。

 

　　　準備練習メニューを作って常にやる。

 

　　　時間を決めて、休憩、体操を入れる！！

 

　　　急にたくさん弾かない。

 

 

　♪練習後

 

　　０．ほったらかしにしない！！

 

　　１．全身、ゆったりと体操をしよう。

 

　　２．腕がとくに疲れているようなら、肘だけをお湯につける（10-15分）。

 

　　３．腕のストレッチ（上記と同様。風呂でやるのもとてもよい。）

 

　　４．手を振る。親指側から小指側へ向けて、主に手首を振る。

 

　　５．やや痛いようなら、勢いよく振るのはやめて、親指側から小指側へ向けて

　　　　ゆっくりまわす。前述同様、沖縄の踊りでも阿波踊りでも・・・(笑)。

 

 

　♪傷めてしまったら　　　冷やす？　温める？　

 

　以前はよく、傷めて48時間は冷やし、その後は温めるのがよいと言われてましたが、

　はじめから温めた方が、最終的には早く治るそうです。

 

　＜肘湯＞　手首、肘の痛みのほか、目の疲れ、頭の疲れに！

 

　　痛めた側、肩・首などの凝っている側の肘だけをお風呂より少し

　　熱いくらいのお湯で、10-15分温める。

 

　　ピアノなど手首、肘の疲労から来る痛みや、

　　パソコンなど、目、頭の使いすぎからくる痛みに効果大！

 

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　　僕は１０年前にジャズピアノを始めてまだ半年の頃に手首を痛めてしまい、

　　以来１０年たってもひきずっている。

　　

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